Nach über einer Woche mit Medikamenten und immer noch beleidigten Nebenhöhlen, habe ich ihnen am Montag dann endgültig den Kampf angesagt.
Ich hatte ja sowieso zwei freie Tage. Also nutzte ich den Montag für einen ausgiebigen Thermenbesuch. Aufenthalt im Saunabereich inklusive. Und es hat mir meine Nebenhöhlen definitiv durchgeputzt.
Das warme Wasser, die Dampfsauna und ganz viel rumgammeln im Chill-Bereich. Ich muss sagen so ein Montag in der Therme kann schon was.
© Libellchen, 2016
Mir wurde schon immer nachgesagt, dass ich ein Bausparer sei. Bei uns sagt man das über sparsame Menschen. Aber auch über Menschen die auch mal auf das eine oder andere verzichten, bevor sie sich verschulden. Gut, das habe ich abgelegt, sonst hätte ich meine Wohnung nicht. Aber bis zu einem gewissen Grad stimmt es schon. Ich vergleiche Preise. Ich nutze Angebote. Ich muss nicht immer alles gleich haben, kann auch warten bis Dinge billiger werden. So gesehen bin ich sicher ein kleiner Bausparer. Wenn auch bei weitem nicht mehr so wie früher. Dafür bin ich mittlerweile mutiger und frage schon auch mal nach. Auch das kann einem hin und wieder den einen oder anderen Euro einsparen helfen.
Am Dienstagnachmittag – nach meinem tierischen Morgen – und einem beschäftigten Tag, war ich bei meinem Probetraining im Keller meines physikalischen Instituts. Und ich war begeistert. Alles neu. Alles top. Kardiogeräte wo man Fernsehen, Radio hören, Internet surfen, uvm. kann. Da wird einem beim Aufwärmen schon mal nicht fad. Dann haben sie alle Geräte die ich für meinen Rücken brauche und alle anderen die ich schon gewohnt bin, plus noch ca. 30 zusätzliche Geräten, einen Raum wo man sich mit Matten, Bällen und dem Eigengewicht austoben kann, einen Saunabereich mit Infrarotkabine, ein Solarium, schöne Duschen und ein paar Mal die Woche Trainingsstunden (Bauch, Bein, Po, etc.). All inklusiv! Weiterlesen
Nein ich weiß nicht wie viel ich schon abgenommen habe. Zumindest nicht in Kilos! Mittlerweile sehen meine Mitmenschen schon schön langsam was ich schon seit Wochen weiß. Ich hab abgenommen. Wieviel? Eine Körpergröße bei Hosen. Kilos – mir egal! Das verstehen meine Mitmenschen zwar nicht, ist mir aber auch egal. Ich bin noch nicht bereit für eine Waage. Ich habe einen Höchststand. Ich war 2011 mit meiner Mutter in der Therme, wo ich mich im Saunabereich abgewogen habe. So viele Kilos zeigte die Waage zuvor noch nie an. Das ist mein Höchststand. Und wenn ich noch ein paar Kleidergrößen runter hab, werde ich mir eine Waage suchen und schauen wie groß die Differenz ausfällt. Weiterlesen
Ich war 3 Tage in der Therme und hab es sehr genossen. Ich hab getan nach was mir war, und hab mich nicht stressen lassen. Wenn ich müde war, hab ich geschlafen, ohne schlechtes Gewissen, dass ich nicht fürs schlafen soviel Geld bezahlt habe. Ich habe getan wonach mir war. Es war entspannend und chillig und ich war sogar freiwillig, mehrmals, in der Sauna. Früher hatte ich ein echtes Problem damit, mich vor fremden Menschen auszuziehen. Doch mittlerweile macht es mir nichts mehr. Vorarbeit hierzu haben meine Freundinnen geleistet, auch wenn es ihnen gar nicht bewusst ist.
Ich hatte immer Freundinnen, wo ich das Gefühl hatte, mich für meine Körper schämen zu müssen. Vielleicht war es Einbildung, vielleicht aber auch nicht. Ich habe ein feines Gespür dafür, wenn ich gemustert werde, und wenn mich Freundinnen mustern, wenn ich mich im Bikini zeige, dann werde ich mich nicht ganz nackt zeigen. Doch jetzt hab ich 2 Mädels, die mir kein schlechtes Gefühl machen. Im Gegenteil. Ich habe eher das Gefühl, dass es sie absolut nicht interessiert. Und sie leben mir eine gewisse Entspanntheit mit der Nacktheit vor.
Jetzt war ich in der Sauna, aber nicht mit den beiden. Aber durch die 2 habe ich gelernt, mir darüber keine Gedanken zu machen und so habe ich es auch in der Therme gehalten. Und es war herrlich. Zum einen habe ich das „heisse Nockerl“ oder auch Murnockerl-Dampfbad, für mich entdeckt, zum anderen eine Bio-Sauna. Und ich habe alles rausgeschwitzt. Ich habe literweise Wasser verloren und auch manche grüblerischen Gedanken. Nach 3 Tagen Therme und vor allem Sauna, war ich wie leer. Keine Gedanken die mich beschäftigen. Keine Männer die mir durch den Kopf spuken. Weiterlesen
Libellchen 