Wohlfühlsamstag

Ich habe mir mal wieder einen total schönen, angenehmen Samstag gegönnt!

Zuerst mal lecker frühstücken und Zeitung lesen im Kaffeehaus, danach eineinhalb Stunden Wohlfühlmassage und danach lecker essen gehen.

Und das Wetter ist mittlerweile auch angenehm. Sonnenschein, 10 Grad, da fühle ich mich auch gleich viel wohler!

Der Sonntag spielte sich aber dann trotzdem zu Hause ab. Die Wohnung brauchte auch mal wieder ein wenig Reinigung. Ausserdem war ich noch ein wenig angeschlagen.

Beim Yoga hatte ich mir einen Muskel beleidigt und beim Training danach habe ich es nicht besser gemacht. Die letzte Woche versuchte ich den Arm zu schonen, habe geschmiert und entzündungshemmende Mittel genommen. Und es wurde besser.

Aber richtig gut wurde es dann dank meines Masseurs. Er war ganz vorsichtig an der Stelle und hat trotzdem den letzten Rest wegmassiert und auch die entstandenen Verspannungen aufgrund falscher Haltung. Nach der Massage war ich auf jeden Fall schmerzfrei. Sonntagmorgen erwachte ich allerdings mit Schmerzen im ganzen Oberkörper. Mir tat alles weg. Da ich die Schmerztabletten neben dem Bett hatte, warf ich eine ein und schlief weiter.

Als ich das nächste Mal erwachte war ich wieder vollständig hergestellt. Allerdings ging ich es sicherheitshalber trotzdem ruhig an.

Aber ich freue mich dass schön langsam der Frühling kommt!

© Libellchen, 2018